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6. Das Geheimnis entspannten Reisens ist Schlaf
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Ausreichender und erholsamer Schlaf trägt maßgeblich zu einer entspannten und angenehmen Flugerfahrung bei. Sobald Reiseflughöhe erreicht ist, lohnt es sich zur Ruhe zu kommen, besonders für sensiblere oder nervöse Fliegende. Schlaf stabilisiert das Befinden und verringert innere Unruhe erheblich. Gleichzeitig erlaubt ein ruhiges Kabinenumfeld dem Personal, kurz durchzuatmen.
Auf Nachtstrecken wird der Service manchmal leicht versetzt, damit Gäste schneller entspannen können. Rücksicht auf Schlafphasen gehört dabei zum durchdachten Servicegedanken und fördert erholsames Reisen ohne unnötige Unterbrechung.
