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6. Gewichtsverlust
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Abnehmen kann eine Herausforderung sein. Anstatt gespeichertes Fett zu verbrennen, betrachtet der Körper es als Reserve für Notfälle. Ein Großteil Ihres Gewichts wird durch Ihre Ernährung bestimmt, aber auch die Genetik spielt eine große Rolle. Ingwer kann eine hervorragende Unterstützung für diejenigen sein, die versuchen, durch die Arbeit mit ihrem Körper Gewicht zu verlieren.
Ingwer hilft dabei, den Stoffwechsel aufrechtzuerhalten, was von entscheidender Bedeutung ist, da eine intensive Diät ihn oft verlangsamt. Das Gewicht, das Sie während der Diät verloren haben, wird wahrscheinlich wieder zunehmen, sobald sich Ihr Stoffwechsel verlangsaamt. Durch die tägliche Einnahme von Ingwer kann diesem Problem vorgebeugt werden.
