Was passiert, wenn man ein Avocado pro Tag isst?

Warum sind Avocados so beliebt? Haben sie wirklich so große gesundheitliche Vorteile oder sind sie nur ein Hype? Warum versuchen Sie trotz Ihrer Abneigung nicht, etwas Hellgrünes zu essen? Wie Avocado-Liebhaber wissen, haben diese köstlichen Früchte eine glatte, cremige Textur. Auch Avocados tauchen heutzutage praktisch überall auf. Mayonnaise kann durch zerdrückte Avocado ersetzt werden. Sie können Avocados zu Brownies und Smoothies hinzufügen, um Ihre Gesundheit zu verbessern. Avocado-Gelato kann zu Hause zubereitet werden. Machen Sie sie knusprig, indem Sie sie braten. Daraus lassen sich sogar Daiquiris herstellen. Tragen Sie sie auf Ihr Gesicht auf. Fast alles, was Sie sich vorstellen können, finden Sie online als Rezept. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, ob die Presse, die Avocados bekommen, echt ist oder nicht. Sie werden vielleicht erstaunt sein.