7 Tage lang 3 Datteln täglich: Das passiert in Ihrem Körper

4. Sie geben Ihnen einen deutlichen Energieschub.

Datteln sind der ideale Snack, da sie reich an Ballaststoffen, Kalium, Magnesium, Vitaminen und Antioxidantien sind. Da sie Zucker wie Fruktose und Glukose enthalten, liefern sie Ihnen einen anhaltenden Energieschub.